襄城區(qū)科協(xié)聯(lián)合民主路社區(qū)開展健康科普講座
為提升轄區(qū)老年人健康素養(yǎng)，增強(qiáng)慢性病防控意識，12月19日下午，襄城區(qū)科協(xié)攜手民主路社區(qū)舉辦“中老年慢病管理與營養(yǎng)守護(hù)”科普講座，吸引了眾多居民熱情參與。
本次講座特邀專業(yè)營養(yǎng)講師現(xiàn)場授課，圍繞高血壓、糖尿病等常見慢性疾病的飲食管理展開，重點講解了科學(xué)控糖、合理膳食、營養(yǎng)搭配等實用知識。講師通過通俗易懂的語言和生動的案例，幫助老年居民了解如何通過日常飲食調(diào)節(jié)血糖、控制血壓，從而有效預(yù)防和延緩慢性病的發(fā)展?，F(xiàn)場還設(shè)置了互動問答環(huán)節(jié)，居民們踴躍提問，講師耐心解答，氣氛熱烈而溫馨。
“以前只知道少吃糖，今天才知道不同食物的升糖指數(shù)差別這么大，真是受益匪淺！”一位參加活動的阿姨感慨道。許多居民表示，這樣的講座貼近生活、實用性強(qiáng)，希望今后多組織類似活動。為感謝居民積極參與，還為每位到場聽眾準(zhǔn)備了一份暖心小禮品——一條印有健康宣傳標(biāo)語的毛巾，既實用又傳遞了“健康生活從細(xì)節(jié)做起”的理念。
未來，區(qū)科協(xié)將持續(xù)發(fā)揮橋梁紐帶作用，聯(lián)動轄區(qū)社區(qū)、專業(yè)機(jī)構(gòu)等多方力量，整合優(yōu)質(zhì)科普資源，聚焦中老年人健康需求，策劃更多形式多樣、內(nèi)容扎實的科普活動，把科學(xué)的健康知識、實用的養(yǎng)生技巧送到居民身邊，切實提升轄區(qū)中老年群體的健康獲得感與生活幸福感。
