“聚焦零食營(yíng)養(yǎng) 倡導(dǎo)健康生活”主題科普講座在人民路小學(xué)開(kāi)展
10月30日下午，由市科技館舉辦的“聚焦零食營(yíng)養(yǎng) 倡導(dǎo)健康生活”主題科普講座在人民路小學(xué)開(kāi)展。此次講座邀請(qǐng)市中醫(yī)院李寶華醫(yī)生就零食營(yíng)養(yǎng)教育主題為學(xué)生授課，此次講座也是2020年青少年科技節(jié)科普講座收官之“作”。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，李寶華老師從認(rèn)識(shí)食物講起，分別介紹了規(guī)律進(jìn)餐培養(yǎng)健康的飲食行為、合理選擇零食控制含糖飲料的攝入、不偏食節(jié)食保持適宜體重增長(zhǎng)及增加戶外活動(dòng)時(shí)間等幾個(gè)方面，向?qū)W生們普及食品安全常識(shí)。
除了知識(shí)的講解，李老師還帶領(lǐng)同學(xué)們現(xiàn)場(chǎng)做了膨化食品燃燒和彩虹糖褪色的兩個(gè)小實(shí)驗(yàn)，讓孩子們更加直觀的了解到膨化食品的含油量非常高，是導(dǎo)致肥胖的主要因素，彩虹糖能有漂亮的外觀也是由于添加了大量的色素，從而告訴孩子們過(guò)度的食用這類(lèi)食品會(huì)影響健康，建議大家多吃新鮮的水果和蔬菜。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
今年以來(lái)，襄陽(yáng)市科技館科普講座活動(dòng)已成功舉辦6場(chǎng)，邀請(qǐng)到了市營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)李貝西、樊城區(qū)城市管理執(zhí)法局張翠翠、市口腔醫(yī)院預(yù)防科張建軍等不同領(lǐng)域的不同專家，從健康飲食、垃圾分類(lèi)、生活中的物理等多方面為孩子們送去了“科普大餐”，共惠及840余名青少年兒童。作為科技館的品牌活動(dòng)之一，科普講座在今后還會(huì)開(kāi)發(fā)出更多更好的課程，走進(jìn)更多學(xué)校，讓孩子們學(xué)到更加豐富的科普知識(shí)。
