襄城區(qū)科協(xié)聯(lián)合中山巷社區(qū)開展“合理膳食、健康生活”科普宣講活動
為了提高廣大人民群眾的健康意識和自我保健能力，4月16日，襄城區(qū)科協(xié)聯(lián)合中山巷社區(qū)開展“合理膳食、健康生活”科普宣講活動，向居民積極宣傳第37個愛國衛(wèi)生月的主題及內(nèi)容。
活動中，科普志愿者向大家普及了均衡營養(yǎng)的好處以及飲食養(yǎng)生的方法，并針對老年人常見的體質(zhì)問題，詳細介紹了食物多樣性的重要性，建議以谷類為主，搭配薯類、蔬果、畜禽魚蛋和豆類，實現(xiàn)營養(yǎng)均衡。
此次科普宣講活動不僅為中山巷社區(qū)的居民提供了寶貴的健康養(yǎng)生知識，還讓社區(qū)居民對健康飲食有了更全面、深入的認識。
