樊城區(qū)科協(xié)開展?fàn)I養(yǎng)健康科普活動(dòng)
為增強(qiáng)轄區(qū)居民營(yíng)養(yǎng)健康水平，培養(yǎng)群眾養(yǎng)成合理膳食習(xí)慣，8月28日下午，樊城區(qū)科協(xié)聯(lián)合定中門街道辦事處、陳老巷社區(qū)開展“襄約學(xué)科學(xué)”暨“奶豆添營(yíng)養(yǎng) 少油更健康”營(yíng)養(yǎng)健康科普知識(shí)講座。
科技志愿者首先通過PPT講解營(yíng)養(yǎng)健康知識(shí)，向居民傳播“減油、增豆、加奶”信息，強(qiáng)調(diào)豆類、奶類食品的重要健康益處，持續(xù)深入進(jìn)行平衡膳食解讀，引導(dǎo)居民在日常適當(dāng)增加大豆、牛奶攝入，合理控制食用油用量，形成健康營(yíng)養(yǎng)的膳食結(jié)構(gòu)。接著，科技志愿者結(jié)合夏季高溫天氣，向居民提供階段性清熱解毒、健脾養(yǎng)胃膳食營(yíng)養(yǎng)搭配指導(dǎo)，呼吁所有家庭認(rèn)真踐行“減油、增豆、加奶”理念。提倡家庭成員在菜譜設(shè)計(jì)、食物采購(gòu)、食物制作等方面將此項(xiàng)知識(shí)技能內(nèi)化為家庭和日常飲食習(xí)慣。
活動(dòng)結(jié)束后，居民們紛紛表示，聆聽今天的營(yíng)養(yǎng)健康科普知識(shí)講座真是受益匪淺，學(xué)習(xí)到了選擇健康食物和掌握正確的飲食方法，今后將遵循“減油、增豆、加奶”理念，保持營(yíng)養(yǎng)的平衡，預(yù)防慢性疾病的發(fā)生。
